Her sabah poğaça tüketenler dikkat! Poğaçanın zararları say say bitmiyor
10.07.2023
08:53
11
/ 12
FAZLA KİLO ALMANIZIN ASIL SEBEBİ OLABİLİR
Yalnızca bir adet poğaçanın 450 kalori olduğunu göz önünde bulundurursak sizin bu kaloriyi yakmak için yapmanız gereken şey 7 bin 500 tempolu adım olacaktır. İçerisinde çok fazla yağ barındıran poğaçayı 2 ay boyunca düzenli olarak yerseniz 2.5 kilo yağ kütlesine de bu sürede merhaba diyebilirsiniz.