Kalp sağlığına iyi gelen mucizevi besinler

30.10.2022 15:23
5 / 12

DONMUŞ VE TRANS YAĞLAR

Kalp sağlığınızı önemsiyor ve bu konuda dikkat etmek istiyorsanız doymuş ve trans yağ tüketiminden kaçınmalısınız. Doymuş ve trans yağlar kötü kolesterol olarak bilinen LDL'yi yükselttiğinden dolayı kalp hastalığı riskini arttırmatadır.
<p><strong><span style="color:#800080">DONMUŞ VE TRANS YAĞLAR</span></strong></p> <p><span style="color:#FF0000"><strong>Kalp sağlığınızı önemsiyor ve bu konuda dikkat etmek istiyorsanız </strong></span><span style="color:#800080"><strong>doymuş ve trans yağ tüketiminden kaçınmalısınız.</strong></span><span style="color:#FF0000"><strong> Doymuş ve trans yağlar kötü kolesterol olarak bilinen LDL'yi yükselttiğinden dolayı kalp hastalığı riskini arttırmatadır.</strong></span></p>