Pancar diyeti nasıl yapılır? Kırmızı pancar suyu detoksu nasıl yapılır? Pancar kaç kalori

24.04.2024 08:56
12 / 13

KIRMIZI PANCAR KAÇ KALORİ?

1 adet kırmızı pancar 35 (kcal) kalori değerine sahiptir.

1 adet kırmızı pancarda 6.42 gram karbonhidrat değeri bulunur.

1 adet kırmızı pancarın içeriğinde 0.98 gram protein bulunur.

1 adet kırmızı pancarda 0.42 yağ bulunur.

1 adet kırmızı pancar 1.02 gram lif içerir.

1 adet kırmızı pancar 96.8 mg sodyum, 223.2 mg potasyum içerir.

1 adet kırmızı pancar 9.6 mg kalsiyum içerir.

1 adet kırmızı pancarda 229.6 mg A vitamini ve 6.56 mg C vitamini bulunur.

1 adet kırmızı pancar 0.3 mg demir içermektedir.
<p><span style="color:#B22222"><strong>KIRMIZI PANCAR KAÇ KALORİ?</strong></span></p> <p><strong>1 adet kırmızı pancar 35 (kcal) kalori değerine sahiptir.</strong></p> <p><strong>1 adet kırmızı pancarda 6.42 gram karbonhidrat değeri bulunur.</strong></p> <p><strong>1 adet kırmızı pancarın içeriğinde 0.98 gram protein bulunur.</strong></p> <p><strong>1 adet kırmızı pancarda 0.42 yağ bulunur.</strong></p> <p><strong>1 adet kırmızı pancar 1.02 gram lif içerir.</strong></p> <p><strong>1 adet kırmızı pancar 96.8 mg sodyum, 223.2 mg potasyum içerir.</strong></p> <p><strong>1 adet kırmızı pancar 9.6 mg kalsiyum içerir.</strong></p> <p><strong>1 adet kırmızı pancarda 229.6 mg A vitamini ve 6.56 mg C vitamini bulunur.</strong></p> <p><strong>1 adet kırmızı pancar 0.3 mg demir içermektedir.</strong></p>