Yemeklerden önce yiyerek zayıflayın! Her gün 1 kase tüketirseniz...

05.02.2024 13:51
9 / 13

3-4 BADEM TÜKETİN

İnsan sağlığına faydaları saymakla bitmeyen bademi gün içerisinde özellikle ara öğün olarak 3-4 adet alabilirsiniz. 2006 yılında yapılan bir araştırmaya göre, gün içerisinde tüketilen bademlerin insanlarda tokluk hissini arttırdığı ve kilo verimine etki ettiği kanıtlanmıştır. 
<p><span style="color:#B22222"><strong>3-4 BADEM TÜKETİN</strong></span></p> <p><strong>İnsan sağlığına faydaları saymakla bitmeyen bademi gün içerisinde özellikle ara öğün olarak 3-4 adet alabilirsiniz. 2006 yılında yapılan bir araştırmaya göre, gün içerisinde tüketilen bademlerin insanlarda tokluk hissini arttırdığı ve kilo verimine etki ettiği kanıtlanmıştır. </strong></p>