Sağlık Bakanlığından açıklama: Bu besinlere sahur masanızda yer vermeyin! Her biri susuzluğa...
30.03.2023
09:22
18
/ 18
Kişilerin günlük su gereksinmesi, "35 mililitre x vücut ağırlığı (kg)" şeklinde hesaplanabiliyor.
Ramazan ayında sıvı ihtiyacını karşılayacak ayran, taze sıkılmış meyve-sebze suları, sade sodanın sık sık tüketilmesi öneriliyor.
