İftardan sonra 1 bardak kefir içerseniz! Sahurda kefir içmenin faydaları

29.03.2024 20:30
5 / 8

Kaliteli protein kaynağı olması, düşük glisemik indekse sahip olup kalsiyum desteği sağlaması ve tok tutucu özelliği ile kefir, Ramazan ayında ilk tercih olmalı.

 
<p><span style="color:#000080"><strong>Kaliteli protein kaynağı olması, düşük glisemik indekse sahip olup kalsiyum desteği sağlaması ve tok tutucu özelliği ile kefir, Ramazan ayında ilk tercih olmalı.</strong></span></p> <p> </p>