Kalp krizini tetikleyen beslenme hataları neler? İşte kalbi yoran besinler

05.09.2024 21:45
25 / 25

DOYMUŞ YAĞ İÇEREN GIDALARDAN UZAK DURMAK

Diyetle alınan yağ miktarı arttıkça, kandaki yağ seviyesi de artar. Doymuş yağlar fazla tüketildiğinde kalp damar hastalıklarını tetikler.
<p><span style="color:#8B4513"><strong>DOYMUŞ YAĞ İÇEREN GIDALARDAN UZAK DURMAK</strong></span></p> <p>Diyetle alınan yağ miktarı arttıkça, kandaki yağ seviyesi de artar. Doymuş yağlar fazla tüketildiğinde kalp damar hastalıklarını tetikler.</p>