Bamya tohumu ne işe yarar ve faydaları nelerdir? Bamya tohumu hangi hastalıklara iyi gelir?
08.07.2023
08:47
10
/ 12
Öğütülen bamya tohumları, su içerisine eklenerek bir süre bekletilir. Bekletilen su dinlendikten sonra gün içerisinde tüketilmelidir.
Bamya tohumunun kullanımında günlük önerilen miktar 10 adettir. 1-2 bardak suya ilave edilebilir.