5 adımda tamamlayabileceğiniz okula dönüş hazırlıkları!

02.09.2023 13:11
8 / 15

2- UYKU DÜZENİNİ SAĞLAYIN:

Tatiller çoğunlukla, çocukların uyku düzenlerinin bozulmasına sebep olabilir. Ertesi gün okul olmadığını bilen çocuklar genel olarak erkenden yatağa gitmek istemezler. Bu durum da biyolojik saatlerinin değişmesine sebep olur.
<p><span style="color:#800080"><strong>2- UYKU DÜZENİNİ SAĞLAYIN:</strong></span></p> <p><span style="color:#4B0082"><strong>Tatiller çoğunlukla, çocukların uyku düzenlerinin bozulmasına sebep olabilir. Ertesi gün okul olmadığını bilen çocuklar genel olarak erkenden yatağa gitmek istemezler. Bu durum da biyolojik saatlerinin değişmesine sebep olur.</strong></span></p>