Damarlardaki kanı temizleyen besinler neler? Vücutta biriken pis kanı temizleyen besinler
17.09.2024
16:39
29
/ 69
PORSİYONLARI KONTROL EDİN
Fasulye, mercimek, bezelye ve nohut tüketimi, kolesterol seviyelerini kontrol etme konusunda daha etkili sonuçlar sunabilir. Günde 130 gram baklagil tüketiminin, altı hafta boyunca devam etmesi durumunda %5 düşüş sağlayabilir.