Okul dönemindeki çocuklara zihin açıklığı için verilmesi gereken besinler nelerdir?
12.09.2023
15:10
14
/ 16
- BAKLAGİLLER
Tam bir lif deposu olan baklagiller, içerdikleri bol miktardaki vitamin ve mineral açısın özellikle öğle yemeğinde tüketildiği zamanda çocukların öğleden sonrasında da konsantrasyonlarının korunmasına yardımcı olmaktadır.