Kaşık kaşık yiyince magnezyum eksikliğini bitiriyor! İşte Magnezyum zengini besinler

14.02.2024 09:41
6 / 11

AVOKADO: 1 orta büyüklükte 58 mg. magnezyum içerir. (Günlük ihtiyacın %15’i)
<p><span style="color:#B22222"><strong>AVOKADO:</strong></span> 1 orta büyüklükte 58 mg. magnezyum içerir. (Günlük ihtiyacın %15’i)</p>