Kaşık kaşık yiyince magnezyum eksikliğini bitiriyor! İşte Magnezyum zengini besinler

14.02.2024 09:41
8 / 11

SİYAH FASULYE: 1/2 su bardağı 60 mg. magnezyum içerir. (Günlük ihtiyacın yüzde 15’i)
<p><span style="color:#B22222"><strong>SİYAH FASULYE: </strong></span>1/2 su bardağı 60 mg. magnezyum içerir. (Günlük ihtiyacın yüzde 15’i)</p>