Lezzetli diye yediğimiz o besinler adeta mideyi deliyor! Asit deposu olan zararlı besinler neler?

Son zamanlarda yapılan araştırmalar, işlenmiş gıdaların birden fazla dezavantajını ortaya çıkardı.

Araştırmalar yağ,tuz ve baharat (genellikle aşırı işlenmiş atıştırmalıklarda bu üçü bulunur) açısından zengin atıştırmalıklar reflü riskinin artmasını sağlayabilir.