Masum gözüküyor ölüme götürüyor! Vitamin takviyesi alırken dikkat edilmesi gerekenler

 Ayrıca, bazı araştırmalar fazla kalsiyumun arterlerin sertleşmesine ve kalp krizi riskinin artmasına neden olabileceğini göstermektedir. Günlük kalsiyum ihtiyacını doğal gıdalardan karşılamak daha güvenli bir yol olabilir.