Saç dökülmeniz varsa dikkat! Hangi vitamin eksikliği saç dökülmesi yapar?
31.07.2024
15:30
5
/ 7
4. FOLİK ASİT ve B12 VİTAMİNİ
Bir başka B vitamini türlerinden olan Folik Asit ve B12 vitaminlerinin de vücut için oldukça fazla yararı vardır. Sağlıklı hücrelerin oluşması, saç ve cilt sağlığını desteklemek bu faydalardan bazılarıdır. Protein oluşturma sürecinde de oldukça önemli rol oynayan bu vitaminler, saç sağlığını desteklemek için birlikte çalışmaktadırlar.