Uzmanı açıkladı: Beyin sağlığı için bu besinleri tüketin
26.08.2024
13:41
9
/ 13
6- HİNDİSTAN CEVİZİ YAĞI
Trigliseritlerve keton içeren ve beyin için enerji kaynağı olarak işlev gören Hindistan cevizi yağı, beyin sağlığı için oldukça faydalıdır. Ayrıca nörodejeneratif hastalıkların ilerlemesini yavaşlatabilecek özelliktedir.