Dünyaca ünlü doktor 8 maddede sıraladı: Bu besinler beyin sağlığı için birebir!

06.04.2025 09:07
3 / 9

BALIK

Omega-3 yağ asitleri yönünden oldukça zengin olan 'balık', beyin sağlığı için eşsiz bir kaynak niteliğinde. Dr. Aaron Lord, düzenli somon tüketiminin beyin üzerinde uzun vadede olumlu etkileri beraberinde getireceğini ifade etti.
<p><span style="color:#FF0000"><strong>BALIK</strong></span></p> <p><span style="color:#000000"><strong>Omega-3 yağ asitleri yönünden oldukça zengin olan 'balık', beyin sağlığı için eşsiz bir kaynak niteliğinde. Dr. Aaron Lord, düzenli somon tüketiminin beyin üzerinde uzun vadede olumlu etkileri beraberinde getireceğini ifade etti.</strong></span></p>