Hamilelikte beslenmede nelere dikkat edilmeli?

Hamilelik döneminde ilk üç aydan sonra tüketilmemesi gereken besinlerden birisi de portakaldır. Peki neden? İşte cevabı...

Uzmanlar, hamileliğin ilk üç ayından sonra anne adaylarının beslenmelerine daha çok dikkat etmeleri gerektiğini altını çiziyor. Hamileliğin 13. haftasında anne adaylarının süt, yoğurt ve peynir haricinde tüketilecek olan meyve ve sebzelere dikkat edilmesini belirten uzmanlar,

bu süre zarfında portakalın tüketilmemesi, bunun yerine elma ya da armudun tüketilmesi gerektiğini vurguluyor. Uzmanlar, hamileliğin ilk üç ayından sonra portakal suyu tüketilirse içerisindeki fruktoz sayesinde bebeğin diyabet hastası olarak doğmasına sebep olabileceği konusunda uyarıyor.

 

Gaziantep mutfağının en sıra dışı tarifleri

İLİŞKİLİ HABER

Gaziantep mutfağının en sıra dışı tarifleri
Cildi canlandıran bademli peeling tarifi

İLİŞKİLİ HABER

Cildi canlandıran bademli peeling tarifi
Yapay çiçekler nasıl temizlenir?

İLİŞKİLİ HABER

Yapay çiçekler nasıl temizlenir?
Kilo vermenize yardımcı olacak değişiklikler

İLİŞKİLİ HABER

Kilo vermenize yardımcı olacak değişiklikler

BİR YORUM YAPIN 0