Demet Şener 21 yıldır 57 kiloda kalmanın sırrını açıkladı

İki çocuk annesi Demet Şener yıllardır aynı kiloda kalmanın sırrını açıkladı.

41 yaşındaki eski manken Demet Şener, iki çocuk doğurmasına rağmen vücudunun bu kadar formda ve sağlıklı tutmasının sırrını şu sözlerle açıkladı: "Sporu yaz-kış hiç aksatmıyorum. Haftanın 2 günü yoga yapıyor, 4 günü ağırlık çalışıyorum. Akşam en geç 23.00’te yatıyor, sabah 06.00’da kalkıyorum. Yediğime içtiğime de dikkat ediyorum. Ayrıca her şart altında mutlu olmayı biliyorum." Şener'in hamilelik dönemlerini saymazsak tam 21 yıldır 57 kilodur.

Demet Akalın: "Adam hırsız değil sadece borçlu"

İLİŞKİLİ HABER

Demet Akalın: "Adam hırsız değil sadece borçlu"
Azra Akın 5 aylık hamile

İLİŞKİLİ HABER

Azra Akın 5 aylık hamile
Bora Akkaş ve Seda Türkmen'in evliliğinde kriz çıktı

İLİŞKİLİ HABER

Bora Akkaş ve Seda Türkmen'in evliliğinde kriz çıktı

BİR YORUM YAPIN 1

Lale 6 yıl önce

Yalan palan yıllardır estetik yapıyorum demiyoda

Toplam 7 beğeni