Aloe vera insan sağlığına ve güzelliğine birçok faydası olan bir bitkidir. Bu bitkinin suyu da kendisi kadar değerli ve sağlıklıdır. Peki aloe veranın suyu nasıl çıkarılır? İşte formülü…
Özellikle Çin, Hint ve Ortadoğu tıbbında kendine önemli bir yer edinen aloe vera bitkisi, yaralanma, yanma ve akne gibi cilt problemlerini ortadan kaldırırken reflü gibi sağlık sorunlarına da iyi gelmektedir. Aloe vera’nın suyunu içmek ise kalbe iyi gelir, kolesterolü engeller ve kabızlığı giderir.
Peki bu kadar yaralı olan aloe vera suyu nasıl hazırlanır.
İşte sizlere pratik ve kolay bir yolla aloe vera suyu hazırlama…
Malzemeler:
- Bir adet aloe vera yaprağı
- Keksin bir bıçak
- Kaşık
- Ufak bir kase
- Blender
- 3 bardak su
Yapılışı:
Bitkinin kenarlarını kesin ve içinde bulunan jeli bir kaşık yardımı ile dışarı çıkarın.
Jeli kâsenin içine dikkatli bir şekilde yerleştirin.
Jelden iki yemek kaşığı kadar alın ve blederın içine koyun bir miktar su ekleyerek düşük ayarda karıştırın.
Oluşan suyu bir bardağın içine koyun, limon ve zencefille tatlandırın.
Eğer isterseniz damak tadınıza uygun meyve suları ile de aloe vera suyunuzu tatlandırabilirsiniz.
BİR YORUM YAPIN 0