Grip düşmanı detoks tarifi

Havaların soğuduğu bu günlerde hastalıklarda yüzünü göstermeye başladı.

Özellikle soğuk algınlığı, grip, üst solunum enfeksiyonu gibi hastalıklar bu aylarda daha çok görülmektedir. 

Gribe karşı, özel vereceğimiz grip düşmanı detoks tarifini tavsiye ediyoruz.

Malzemeler:

1 başparmağı kadar taze zencefil
½ adet portakal
½ adet kivi
1 adet mandalina
1 yemek kaşığı taze limon suyu
½ demet maydanoz

Hazırlanışı:

Tüm malzemeleri blenderdan geçirip ara öğün olarak tüketebilirsiniz.