Pitaya'nın faydalarını biliyor musunuz?

Son günlerin popüler tropikal meyvesi Pitaya'nın faydalarını biliyor musunuz?

Tropikal meyve Pitaya diğer ismi Ejder meyvesinin anavatanı Vietnam. Her bir tanesi 300 gramdan 1 kiloya kadar çıkabiliyor. Narinciye ve sebze üretimine alternatif bir ürün.

Ejer meyvesi, Pitaya, kaktüs meyvesi olarak adlandırılıyor ve artık Türkiye'de yetiştirilebiliyor. 

Meyvenin içinde çörek otuna benzeyen küçük çekirdekler yer alıyor. Bu çekirdekleri kivide tükettiğiniz gibi çekirdekler olduğu için beraber yiyebiliyorsunuz. Pitaya içecek yapımlarında kullanılıyor. 

Ejder meyvesinin faydaları:

İçerdiği besin ve mineraller itibariyle gözleri kuvvetlendirir.

Pitaya meyvesi, yüksek C vitamini, potasyum, kalsiyum, magnezyum içermektedir.

Yüksek tansiyonu önleme özelliği vardır.

İçerdiği kalsiyum sayesinde güçlü iskelet sistemi ve kemikler için yararlıdır.

Vücudun nem dengesini kontrol altında tutar.

Pitaya meyvesi antioksidandır (phytoalbumins) ve son derece zengin çözülebilir lif içerir.

Tip 2 Diyabet hastaları için mükemmel bir meyvedir.