Estetik Hekimi Dr. Sibel Özgül uçak yolculuklarının bağışıklık sistemimizi olumsuz etkilemesine yönelik alınabilecek basit yöntemlerle sağlığımızı koruyabileceğimizi söyledi.
Uçak yolculuğu sırasında uçağın kendi elektrik sisteminden kaynaklanan manyetik alan söz konusudur ve bu alanda yolcuları zaman zaman olumsuz etkileyebilmektedir. Dr. Sibel Özgül, bu durumun vücudumuzun bağışıklık sistemi üzerinde olumsuz etkiler oluşturduğunu ifade ederek kişi sağlıklı dahi olsa uçağa binmeden önce özellikle 2 litre su içmelerinin önemli olduğunu belirtti.
Bol su içmeyle beraber uçuştan önce 2 gram,yolculuk sırasında 1 gram ve uçuş bitişinde de 2 gram su alarak toplam 5 gram C vitamini almak vücudumuzun alabilecek olan olumsuz etkilerini azaltır sağlığımızı korur.
Dolaşım problemi olan kişiler mutlaka uçuş öncesinde bebe aspirini almaları gerekir. Dr. Sibel Özgül ayrıca bu yöntemin kış aylarında yaygın olarak görülen gribal enfeksiyonlara karşı koruyucu olduğunu belirtti.
BİR YORUM YAPIN 0