Hafif detoks etkisi yapan bu içecekle kabızlık sorununuz sona ersin...
Malzemeler:
1 su bardağı kefir
1 tatlı kaşığı Chia tohumu
1 tatlı kaşığı kakao nibi, keçiboynuzu karışımı
1 tatlı kaşığı yulaf çimi kurusu
Hazırlanışı:
Bütün malzemeler kefir ilave edilerek iyice karıştırılır ve afiyetle içilir.
Bu formül hafif kabızlıklarda oldukça etkili olup, kefir sayesinde bağırsaklardaki faydalı bakterileri destekler ve hafif detoks etkisi yapar.
Yükleniyor
musi 7 yıl önce
yav oyle bir bitkiler yazmissinizki bulunmasi imkansiz.