10 maddede kaygılarınızdan kurtulmanın yolları

23.02.2017 09:21
1 / 14

Kaygı tehlike ya da tehdit altında olduğumuzu düşündüğümüz gerçek olmayan, abartı düşüncelerimiz sonucunda oluşur.
<p>Kaygı tehlike ya da tehdit altında olduğumuzu düşündüğümüz gerçek olmayan, abartı düşüncelerimiz sonucunda oluşur.</p>
2 / 14

Kaygılı durumlar için kendimizce bulduğumuz çözümler sağlıklı olmayabilir.

Bu çözümlerin başında da alkol-madde kullanmak gelebilmektedir. 
<p>Kaygılı durumlar için kendimizce bulduğumuz çözümler sağlıklı olmayabilir.<br /> <br /> Bu çözümlerin başında da alkol-madde kullanmak gelebilmektedir. </p>