Tek seferde ağza atılarak tüketilen kamkat meyvesinin vücuda sağladığı faydalarını sizler için derledik. İşte kamkatın yararları...
Turunçgiller ailesinin tek atımlık en değerli besinlerinden biri olan kamkat; halk dilinde kumkuat, kumkat, süs mandalinası ve altın portakal gibi isimlerle geçiyor. Bu besinin diğer turunçgillerden en önemli farkı kabuğunun soyulmadan tüketilmesidir. İşte kamkat mucizesinin diğer faydaları...
GÜÇLÜ BİR ANTİOKSİDANDIR!
İçerisindeki C vitamini bakımından oldukça faydalı olan kamkat grip, nezle, soğuk algınlığı ve öksürüğe karşı koruyucudur. Bu nedenle bağışıklık sistemini güçlendirmek için bol miktarda kamkat tüketilmesi gerekir.
SİNDİRİM SİSTEMİNİ DÜZENLER
Lif içeriği özelliğiyle gastrointestinal sistemini hareketli tutmayı sağlar. Böylelikle sağlıklı bir düzeyde sindirimi düzenler. Ayrıca kabızlık, gaz, şişkinlik, kramp gibi şikayetlere iyi gelir.
CİLDİN SAĞLIKLI GÖRÜNMESİNİ SAĞLAR
Cilt üzerindeki kırışıklıkların lekelerin giderilmesinde etkili olan kamkat, sivilce izlerini de yok ederek sağlıklı bir cilde sahip olmanıza yardımcı olur.
BİR YORUM YAPIN 0