Hafızayı güçlendiren 6 önemli besin
18.02.2019
08:22
1
/ 7
Beyni besleyen birçok besin bulunur ancak 6 besin diğerlerine oranlara daha etkili olduğu yapılan araştırmalarda kanıtlanmıştır. Peki bu besinler hangileridir. Sizler için beyin sağlığını koruyan ve hafızayı güçlendiren 6 önemli besini araştırdık. İşte hafıza için önemli 6 besin...
2
/ 7
ÜZÜM
Doğada bor bakımından en zengin besinlerden biri olan üzüm düzenli tüketildiğinde beyinde bulunan hormonların düzenli çalışmasını destekler.