Hafızayı çelik gibi yapıyor! Ginkgo Biloba ne işe yarar ve faydaları nelerdir?

Prof. Dr. Osman Müftüoğlu'nun 'daima önemsediğim bitkisel ilaçlardan biri' dediği Ginkgo Biloba, faydalarıyla dikkat çekiyor. Ülkemizde Mabet ağacının yapraklarından elde edilen çaya verilen isim olan Ginkgo Biloba sayesinde birçok kişi pek çok hastalıktan kurtuldu. Peki Ginkgo Biloba ne işe yarar ve faydaları nelerdir?

Ginkgo biloba, genellikle ginkgo veya ginkgo ağacı olarak bilinen, dünya üzerindeki en eski ağaç türlerinden biridir. Çin'e özgü olan bu ağaç, hem estetik hem de tedavi açısından popülerdir. Op .   ​Hiroşima ve Nagazaki atom bombası sonrasında ayakta kalan tek ağaç türünün yayılmasına karşı dayanıklı olduğu söylenen Ginkgo Biloba ağacı, 18. yüzyılda Avrupa ve Amerika'da kullanılmaya başlandı. 

GİNKGO BİLOBA NE İŞE YARAR?

Hakkında bu güne kadar ayrıntılı çalışma yapılan  Ginkgo biloba, içindeki  glikozitler sayesinde beyin damarlarındaki tabaka/plak düzenleme kanın daha hızlı dolaşımını, dolayısıyla plak oluşumuna bağlı olarak ortaya çıkabilen hafıza zayıflamasını azaltıyor. Kısacası sistemin sürekliliği artmıyor ama daha yüksek verimle kullanılmasına yardımcı oluyor. Ginkgo biloba ağacının gelişiminin ekstraktı, tablet, toz, kapsül ve sıvı formları ile tüketilir. Yaprakların içeriğinde bulunan etkenler, ilaç ve kozmetik sektöründe ürünler halinde kullanımının ana nedenidir.

GİNKGO BİLOBA BİLİNEN FAYDALARI NELERDİR?

• Bilişsel Fonksiyonları Destekler: Beyni iyileştirebilir, hafıza ve dikkat üzerinde olumlu etkiler yapabilir.
• Dolaşım Sistemine Yardımcı Olur: Kan verimini artırabilir, böylece dolgularda veya ellerdeki kan dolaşım problemlerine yardımcı olabilir.
• Antioksidan Özellikleri: Serbest radikallerle savaşarak hücre hasarını elinde tutar.
• Depresyon ve Anksiyete: Bazı araştırmalar, ginkgo'nun anksiyetesi ve kopyalanabilirliğini hafifletebileceğini gösteriyor.
• Göz Sağlığı: Retinanın gelişmesi, göz yorgunluğunu azaltması.
• Diyabetle İlişkili Sorunları Azaltılabilir: Kan şekerinin kontrol altına alınmasına yardımcı olabilmesi ileri sürülmektedir.
• Kulak Çınlaması: Bazı kişisel kulak çınlaması (tinnitus) kulak çınlamasını hafifletebilir.

GİNKGO BİLOBA STRESE İYİ GELİR Mİ?

Ginkgo biloba'nın strese karşı başarılı olmasında bazı olumlu etkilerin ortaya çıkması mümkündür. Araştırmalar, ginkgo biloba'nın anksiyete ve kopyalarının çıkarılmasına yardımcı olabileceğini göstermektedir. Bunun yanı sıra, sağlıklı beslenmeyi destekleyerek zihinsel yorgunluğu ve stresle daha iyi başa çıkmanıza yardımcı olabilir.

Ancak bu etkilerin etkisi değişebilir ve ginkgo biloba'nın stresi doğrudan azaltma engellemesi yoktur.