Prof. Dr. İbrahim Azboy kayak sporlarında olası sakatlanmalara karşı uyardı

Prof. Dr. İbrahim Azboy, kış tatilini kayak merkezlerinde geçirmek isteyenler için sakatlanma ve yaralanmalara karşı uyarıda bulundu. Prof. Dr. Azboy, kayak yaparken alınması gereken tedbirleri ve olası sakatlanma durumlarında yapılması gerekenleri açıkladı.

Okulların tatil olmasıyla birlikte aileler kayak tatillerine çıkarken, profesyonel sporcular ve amatörler de pistlere yöneliyor. Ancak her ne kadar eğlenceli olsa da, kayak yaparken karşılaşılan riskler göz ardı edilmemeli. Özellikle hız ve heyecanla yapılan kayaklar, yaralanmalara yol açabiliyor. Kayak kazalarının başında ise diz ve bağ yaralanmaları geliyor. Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğr. Üyesi Prof. Dr. İbrahim Azboy, kayak sırasında yaşanabilecek sakatlanmalara karşı alınması gereken tedbirlerin büyük önem taşıdığını belirtti. Prof. Dr. Azboy, kayak sporunun zorluklarına ve yaralanma risklerine dikkat çekerek, doğru eğitim ve kaliteli ekipmanla kayak yapmanın kazaları önlemek için kritik olduğunun altını çizdi.

BUNLARI SAKIN YAPMAYIN!

Kayak sporları esnasında olası sakatlanmalarla ilgili uyarıda bulunan Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı Öğr. Üyesi Prof. Dr. İbrahim Azboy; “Kayak yapmaya başlayınca kademeli olarak riskli diye tabir edeceğimiz tarzda kaymaya başlamak gerekir. Ancak, kayak yapmaya heyecanla başladıklarında, bazı kişiler performanslarını artırma çabası içerisine girebiliyorlar. Bu durumda da kazalar yaşanabiliyor. Kayak yaralanmaları, özellikle diz ve ayak bileği bağ yaralanmalarına, bağ kopmalarına yol açabiliyor. Kayak kazalarında, menisküs, ön çapraz bağ ve arka çapraz bağın aynı anda yırtılması gibi çoklu ligaman yaralanmaları görülebiliyor.” ifadelerini kullandı.

İLK MÜDAHALE ÖNEMLİ

Sakatlanma durumunda, ilk müdahalenin çok önemli olduğunu vurgulayan Prof. Dr. Azboy, “Kayak kazası sonrası ‘Bana bir şey olmadı’ dememek lazım. Etkilenen dize veya ayağa basmamak gerekiyor. Buz uygulaması yaparak, elastik bandaj sarıp, koltuk değneğiyle en yakın sağlık kuruluşuna gitmek gerekiyor. Ardından ortopedi uzmanı tarafından değerlendirilmek ve tedavi sürecine zamanında başlamak çok önemli.” şeklinde tavsiyelerde bulundu.

REHABİLİTASYON SÜRECİ: SABIRLI OLUNMALI

Bu tarz sakatlanmalarda tedavi ve rehabilitasyon sürecinin uzun sürdüğünü aktaran Prof. Dr. Azboy; “Çoklu bağ yaralanmalarının tedavi süreçleri uzun olabiliyor. Rehabilitasyon süreleri de maalesef uzun, bu yüzden sabırlı olmak gerekiyor. Erken spora dönmek, yeniden bağ yaralanmalarına neden olabiliyor.” şeklinde konuştu.

TEDBİRLİ VE GÜVENLİ KAYAK EĞİTİMİ ÖNERİSİ

Prof Dr İbrahim Azboy

Kayak yapılırken dikkat edilmesi gerekenler konusunda önemli uyarılarda bulunan Prof. Dr. Azboy, “Kayak yapmayın demiyoruz ama dikkatli olmak ve güvenli bir eğitim almak çok önemli. Her kayak sezonunda, Ocak, Şubat ve Mart aylarında onlarca hastamızı ameliyat ediyoruz. Ancak spora dönmeden önce etkili bir rehabilitasyon süreci geçirmeleri gerekiyor.” şeklinde konuştu.

Ortopedi ve Travmatoloji Anabilim Dalı
Öğr. Üyesi Prof. Dr. İbrahim Azboy