Bahar aylarında tırmanışa geçen bahar alerjisi, gündelik yaşamın kalitesini düşüren bir sağlık sorunu olarak karşımıza çıkıyor. Dr. Martin Scurr, bahar alerjisine karşı evde yapılabilecek basit ancak etkili bir yöntem önerisinde bulundu.
Doğanın uyanışa geçtiği bahar mevsiminde en sık karşılaşılan hastalıkların başında "saman nezlesi" ya da "alerjik rinit" olarak da bilinen "bahar alerjisi" geliyor. Burun akıntısı, hapşırma, göz yaşarması gibi semptomlarla kendini gösteren mevsimsel alerjik rinit, zararlı olmayan çeşitli maddelere karşı vücudun bağışıklık sisteminin aşırı tepki vermesi sonucu meydana geliyor.
Dr. Martin Scurr, Polenler, hayvan tüyleri (özellikle kedi, köpek ve bazı kuş türleri) ve ev tozu akarlarının sebep olabileceği alerjinin belirtilerini hafifletmek için önerilerrde bulundu.
Burun kanallarındaki olası alerjenlerin temizlenmesinin önemine vurgu yapan Dr. Scurr, bunun için en etkili yollardan birinin buzdolabında bekletilen "tuzlu su" olduğunu ifade etti. Uzman isim, basit ancak etkili olan bu yöntem sayesinde alerji sempotomlarının büyük ölçüde azalacağını belirtti.
UZMAN DR. SCURR'DAN TUZLU SU ÖNERİSİ
Söz konusu 'tuzlu su' önerisi için ilk olarak temiz bir kapta yarım litre kaynamış suya bir tatlı kaşığı sofra tuzu ekleyin.
Ardından bu karışımı buzdolabında bir süre muhafaza edin. Su tamamen soğuduğunda ise bir çorba kaşığı yardımıyla suyu avucunuza alıp lavaboya eğilin ve her iki burun deliğinizden sırayla karışımı içinize çekin. Bu işlemi 2 ya da 3 kez tekrarlayabilirsiniz.
BİR YORUM YAPIN 0