Omega-3 yağ asidi bakımından zengin olan cevizin beyne inanılmaz faydaları vardır. Bunun yanı sıra kabukları ve içinin su da bekletilerek hazırladığı kürde hem zayıflama da hem de metabolzimanın yenilenmesinde etkilidir. Sizler için ceviz suyunun diğer faydalarını araştırdık.
Ceviz suyu ne işe yarar?
Omega-3 yağ asidi bakımından zengin olan cevizin beyne inanılmaz faydaları vardır. Bunun yanı sıra kabukları ve içinin su da bekletilerek hazırladığı kürde hem zayıflama da hem de metabolzimanın yenilenmesinde etkilidir. Sizler için ceviz suyunun diğer faydalarını araştırdık.