Ciddi sağlık sorunlarına neden olan magnezyum eksikliğine dikkat!

Vücut sağlığı için olmazsa olmaz vitaminlerden biri olan magnezyum eksilince ciddi hastalıklara davetiye çıkartır. Özellikle kalp ve damar sağlığını olumsuz etkileyen magnezyum hakkında merak edilenleri Prof. Dr. Osman Müftüoğlu, açıkladı. Müftüoğlu, kalsiyumun gölgesinde kalan magnezyumun kas ve kemik sisteminin çalışmasında anahtat vitamin olduğunu söyledi. Magnezyum olmadan vücutta bazı hücrelerin fonskiyon görmediğini belirtti. Ayrcıa magnezyumun çeşitleri olduğunun altını çizen Müftüoğlu, kan testinde tam magnezyum eksikliğinin belli olmadığını söyledi. Bu yüzden magzneyum eksikliği için takviye alınca mutlaka bir uzmana başvurulmasının en doğru yol oalcağını söyledi.