YASEMİN / 25.06.2024 14:56

Yazın diyet nasıl yapılır? Yazın kilo almamak için ne yapmalı? Dyt Dr.Tuba Kayan Tapan anlatıyor

Yaz aylarının gelmesiyle birlikte hem fazlalıklarından kurtulmak hem de yaza fit girmek isteyenlerin en çok merak ettiği konulardan biri hem kısa sürede kilo vermek hem de sağlıklı kilo vermektir. Aynı zamanda yaz mevsiminde formunu korumak isteyenlerin en çok merak ettiği soruları sizler için İstanbul Florence Nightingale Hastanesi - Beslenme ve Diyetetik uzmanı Dr. Dyt. Tuba Kayan Tapan'a sorduk. İşte cevaplar...

SIRADAKİ VİDEO

Son eklenen videolar daha fazla

Babasının yolundan giden Zayn Sofuoğlu'ndan yeni başarı: Go Kart yarışında birinci oldu! Babasının yolundan giden Zayn Sofuoğlu'ndan yeni başarı: Go Kart yarışında birinci oldu!
Kuruluş Osman Burak Özçivit'ten oğlu Karan'a ok dersi! Beğeni rekor kırdı Kuruluş Osman Burak Özçivit'ten oğlu Karan'a ok dersi! Beğeni rekor kırdı
KADEM'den anlamlı çağrı: "Şiddete Seyirci Kalma" KADEM'den anlamlı çağrı: "Şiddete Seyirci Kalma"
Osman Hamdi Bey'in tablosu Paris'te rekor fiyata alıcı buldu! Yeni sahibi Türkiye'den Osman Hamdi Bey'in tablosu Paris'te rekor fiyata alıcı buldu! Yeni sahibi Türkiye'den
Uluslararası İyilik Ödülü'ne layık görülen Ali Önder'den Sakal-ı Şerif için muhafaza kutusu! Uluslararası İyilik Ödülü'ne layık görülen Ali Önder'den Sakal-ı Şerif için muhafaza kutusu!
Dünyanın en uzun ve en kısa kadını yan yana geldi! Aradaki fark görenleri şaşkına çevirdi Dünyanın en uzun ve en kısa kadını yan yana geldi! Aradaki fark görenleri şaşkına çevirdi
Ev yapımı çilekli magnolia tarifi Ev yapımı çilekli magnolia tarifi
Sertap Erener kendisi için düzenlenen saygı gecesinde gözyaşlarını tutamadı! Kardeşi ile... Sertap Erener kendisi için düzenlenen saygı gecesinde gözyaşlarını tutamadı! Kardeşi ile...
Mehmet Yalçınkaya'nın restoranına gittiler! Çektikleri video gündem oldu: "Yaşadığımız şok" Mehmet Yalçınkaya'nın restoranına gittiler! Çektikleri video gündem oldu: "Yaşadığımız şok"
Kadının yapamayacağı iş yok! Konya'nın ilk "oto yıkamacı ablası" Kadının yapamayacağı iş yok! Konya'nın ilk "oto yıkamacı ablası"
Bursa'da şiddetli lodos vatandaşlara zor anlat yaşattı! Valilik'ten uyarı yapıldı Bursa'da şiddetli lodos vatandaşlara zor anlat yaşattı! Valilik'ten uyarı yapıldı
Vatandaşı kandıran esnaf o anları bir de paylaştı! Limonu önce suya batırdı... Vatandaşı kandıran esnaf o anları bir de paylaştı! Limonu önce suya batırdı...

popüler videolar daha fazla

Kuruluş Osman Burak Özçivit'ten oğlu Karan'a ok dersi! Beğeni rekor kırdı Kuruluş Osman Burak Özçivit'ten oğlu Karan'a ok dersi! Beğeni rekor kırdı
Michael Malarkey'den Starbucks'a sert protesto! Kahveyi çöpe attı Michael Malarkey'den Starbucks'a sert protesto! Kahveyi çöpe attı
Osman Hamdi Bey'in tablosu Paris'te rekor fiyata alıcı buldu! Yeni sahibi Türkiye'den Osman Hamdi Bey'in tablosu Paris'te rekor fiyata alıcı buldu! Yeni sahibi Türkiye'den
Vatandaşı kandıran esnaf o anları bir de paylaştı! Limonu önce suya batırdı... Vatandaşı kandıran esnaf o anları bir de paylaştı! Limonu önce suya batırdı...
Demet Şener'in Özge Ulusoy paylaşımı çok güldürdü! "Aşk-ı Memnu'dan hallice" Demet Şener'in Özge Ulusoy paylaşımı çok güldürdü! "Aşk-ı Memnu'dan hallice"
Kızıl Goncalar 28. bölüm fragmanı yayınlandı! "Biat edeceksin!" Kızıl Goncalar 28. bölüm fragmanı yayınlandı! "Biat edeceksin!"

© 2024 Nokta Elektronik Medya Ltd. Şti.