8 adımda kendi terapinizi kendiniz yapın
25.04.2017
11:27
1
/ 13
Endişe, üzüntü, öfke ve olumsuz duygular gibi birçok durum hayatın birer parçasıdır. Ancak sürekli hayatın olumsuz yönlerini görmek fiziksel ve zihinsel açıdan zararlıdır.
2
/ 13
Hayatın bu zorluklarına rağmen dik ve güçlü olun. Bunu önlemenin yollarından biriside başka aktivitelere yoğunlaşmaktır.