Deprem korkusu nedir? Deprem korkusuyla nasıl başa çıkabiliriz?

Türkiye geçtiğimiz sene 6 Şubat 2023'te iki büyük depremle Asrın Felaketini yaşadı. 7,7 ve 7,6 şiddetindeki iki büyük depremden etkilenen 11 ilde 50 binden fazla sayıda can kaybı yaşandı. Yaşanan bu depremlerden hem fiziki hem de psikolojik olarak etkilenenler deprem korkusunu oldukça yoğun yaşamaya başladı. Peki deprem korkusu nedir? Deprem korkusuyla nasıl başa çıkabiliriz? Deprem travmaları kalıcı hasarlar bırakabilir mi?  Uzm. Psikoterapist Elif Zahide Gök konuyla ilgili olarak tüm merak edilenleri Yasemin.com'a anlattı.