Diyet yapanlar bu harika sebze tabağına bayılacak...
Malzemeler: 4 porsiyon
1 adet mısır
1 biber (kırmızı)
1 kabak
1 patlıcan
1 domates
3 diş sarımsak
3 dal biberiye
3 dal kekik
Marine etmek zeytinyağı
tuz
karabiber
ereyağı
dipsos için yoğurt
Yapılışı:
1. Aşama
Izgarayı ısıtalım. Tuzlu kaynar suda mısırı ikiye bölüp 15-20 dk haşlayalım.
2. Aşama
Kabak, patlıcan ve domatesleri kalın julyen şeklinde keselim. Kırmızı biberin çekirdeğini çıkaralım.
3. Aşama
Biberin içerisine kekik, biberiye, sarımsak koyalım. Tuz ve zeytinyağı gezdirelim.
4. Aşama
Bir kaba patlıcan ve kabak dilimlerini koyalım. Doğranmış biberiye, kekik ilave edip, tuz, ezilmiş sarımsak ve zeytinyağı ile marine edelim.
5. Aşama
Sebzeleri ızgarada pişirelim. Tereyağ ve yoğurt ile servis edelim.
Afiyet olsun...
BİR YORUM YAPIN 0