Bal kabağı ile sevdiklerinize sağlıklı çorbalar pişirin...
Malzemeler: 4 porsiyon
½ balkabağı
300 gr havuç
1 soğan
20 gr adaçayı
1 küçük çili biber
1 yk şeker
20 ml sirke
3 çk köri tozu
800 ml hindistan cevizi sütü
200 ml yoğurt
100 gr tereyağı
100 gr kabak çekirdeği
1 limon
10 gr kişniş
tuz
Yapılışı:
1. Aşama
Tavada bal kabağı çekirdeğine tuz ilave edilerek kavuralım.
2. Aşama
Fırını 180 derecede ısıtalım. Soğan ve havucu soyup ikiye bölelim. Çili biberi doğrayalım. Kabağın yarımı ve havuçları geniş bir kızartma tavasına koyalım.
3. Aşama
Kabağın içine tereyağ koyalım. Havuç, soğan, biber, adaçayı, şeker, tuz koyalım ardından fırına verip 40 dk pişirelim.
4. Aşama
Sebzeleri fırından çıkaralım. Tencerede tereyağ, köri tozu ve tuzu karıştıralım. Sebzeleri ilave edip 1-2 dk spatula ile karıştıralım.
5. Aşama
Hindistan cevizi sütü ve sirke ekleyelim. Doğranmış adaçayı yaprakları ve limon suyunu ilave edip kaynatalım.
6. Aşama
Ocağın altını kapatıp yoğurt ekleyelim. El blender ile karışımı çırpalım. Kavrulmuş kabak çekirdekleri ile süsleyip servis edelim.
Afiyet olsun...
BİR YORUM YAPIN 0