Sağlıklı sebzelerden oluşan bu tarifi siz de sevdikleriniz için yapabilirsiniz...
Malzemeler: 4 kişilik
8 adet kuşkonmaz
6 adet bebek mısır
2 çorba kaşığı zeytinyağı
1 çorba kaşığı un
2 çorba kaşığı ay çekirdeği
1/2 kupa süt
gerektiği kadar sebze suyu
1 çorba kaşığı karabiber
tuz
Yapılışı:
1. Aşama
Kuşkonmaz ve bebek mısırını doğrayalım. Zeytinyağ ile tencerede 3-4 dk kavuralım.
2. Aşama
Un, tuz ve biberi karıştırıp tencereye ilave edelim. Sebze suyunu ekleyelim.
3. Aşama
Tavada ayçiçek çekirdeklerini hafif kavuralım.
4. Aşama
Çorbayı blendırda iyice pürüzsüz hale getirelim.
5. Aşama
Çorbayı tekrar ocağa koyup içine süt ekleyelim.
6. Aşama
Kavrulmuş ay çekirdekleriyle süsleyip servis edelim.
Afiyet olsun...
BİR YORUM YAPIN 0