Yaz salatası tarifi

Çay saatlerinde karbonhidratlı kurabiyeler yerine sade bir salata yemek ve formunuzu korumak istiyorsanız bu tarifi deneyebilirsiniz.

Malzemeler:

4 büyük boy salatalık (Rendelenmiş)
1 tatlı kaşığı kuru nane
1 çay bardağı kuru üzüm
500 g süzme yoğurt
Tuz
Karabiber
1/2 çay bardağı zeytinyağı
100 g ceviz içi (İri kıyılmış)
5-6 dal taze nane (İnce kıyılmış)
1 tatlı kaşığı kurutulmuş gül yaprağı

Yapılışı:

Salatalıkları rendeleyin ve içine kuru nane ve kuru üzümü ekleyerek karıştırın. 

Yoğurt ve baharatları ekleyerek karıştırın. 

Daha sonra tüm malzemeleri ekleyerek karıştırmaya devam edin. 

Afiyet olsun...